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健診前チャレンジとは？
「健診前チャレンジ」は、今年度の健康診断に向け自分で選んだ減量ミッションにチャレンジし、定期的な体重計測によって変化を確認して、マイナス2kgを目指すプログラムです！
チャレンジ期間中は、取り組んだ減量ミッションと計測した体重の数値をマイページに記録していきます。
登録時の体重からマイナス2kgの達成でAmazonギフトカードがもらえます！
また、期間中に貯めたミッションポイントで、銘柄米の詰め合わせも当たります！
このチャンスをお見逃しなく♪
スケジュール
参加登録期間
2月3日(月)~2月21日(金) 14時
チャレンジ期間
2月24日(月)~5月18日(日) 12週間
まずは参加登録を！
たくさんのご登録ありがとうございました。
注意事項
- 参加には、パソコン・スマートフォン・ガラケー型スマートフォンのいずれかが必要です。
※一部の旧型端末ではご利用いただけない場合がございます - 受信指定をされている方は、｢wellme.jp｣を受信できるよう、設定してください。
※設定方法はQ1-2.受信拒否・各キャリアでの迷惑メールの設定を確認ください - 個人のパソコンやスマートフォンなどの使用により発生した通信にかかる費用は、ご自身での負担となります。
- 当サービスを快適にご利用いただくために、以下のブラウザのご利用を推奨いたします。また、JavaScript、Cookieが使用できる状態でご利用ください。
・Microsoft Edge（最新版）
・Google Chrome（最新版）
・Mozilla Firefox（最新版）
・Safari （最新版）
目標体重の設定
参加登録時の体重からマイナス2kgで自動的に目標設定されます。
マイナス2kgを目指して頑張りましょう！
減量ミッションとは？
減量ミッションとは、マイナス2kg達成のためにチャレンジ期間中に取り組んでいただく目標です。
無理のない範囲で生活にうまく取り入れて、減量を目指してくださいね！
チャレンジ期間中はなにをするの？
チャレンジ期間中に目指せマイナス2kg！
チャレンジ期間
2月24日(月)~5月18日(日) 12週間
毎日の取り組み
期間中は自分で選んだ減量ミッションにチャレンジし、チャレンジ状況をマイページに記録していただきます。
定期的な体重計測もしていただき、変化をグラフでチェックしましょう。
他にもコラムを読む、クイズに解答するなどのミッションにもチャレンジして、マイナス2kgを目指していきましょう。
次回健診受診予定日の設定
今年度の健診日が決まったら、ゴールを見える化するためにもマイページにて設定をお願いいたします！
設定すると、ログイン後の画面にて健診日のゴールまでカウントダウン！
健診までに目標を達成できるよう、減量ミッションを積み重ねていきましょう
チャレンジが終わったら健診へ！
健康診断の受診
必ず健康診断の受診をお願いいたします。
チャレンジ期間のご自身の頑張りを確認するためにも、受診はお忘れなく。
記録ツールの利用
チャレンジ期間終了後も、記録ツールはしばらく利用することができます。
次回の健診までの間、体重を管理するためのツールとしてご活用ください。
なお、ミッションポイントはチャレンジ期間中のみの付与となりますので、ご了承ください。
目標達成でもらえるボーナス
チャレンジ期間終了時に登録時からマイナス2kgをクリアしていたらもらえます！
達成を目指してがんばっていきましょう♪
ボーナスの進呈条件
進呈条件
12週~13週目(5/12(月)~5/25(日))に計測・報告いただいた体重の数値が、健診前チャレンジ参加登録時の体重からマイナス2kgを達成している場合に「Amazonギフトカード2,000円分」を進呈いたします。
※チャレンジ終了時点で退職等により健康保険組合への加入資格を喪失している場合は、進呈対象外となります
※12週以前や5月26日(月)以降の体重計測値は終了時体重とは見なされませんので、ご了承ください。
進呈時期
6月下旬頃に、登録のメールアドレス宛にAmazonギフトカードの受取方法をご案内いたします。
ミッションポイントを貯めよう！
「健診前チャレンジ」のチャレンジ期間中に各ミッションをクリアすることでミッションポイントが貯まります。
減量ミッションへの挑戦など、日々コツコツ続けることで、合計1000mp！
また、ログイン後に現在獲得できるミッションポイントを掲載しています。
獲得可能な通算ポイント数も表示しているため、ご参考ください。
ミッションポイントの貯め方
ミッションの詳細
※週は月~日曜日です
※ミッションポイントの単位はmpと表記します
※一部のミッションポイントを除き、チャレンジ期間中のミッションが対象となります
- 記録ミッション(1回/週) 10mp
- 体重・減量ミッションを記録するとミッション達成！
- ※週に複数日分記録した場合も付与は1回となります
- 減量ミッション(1回/週) 最大40mp
- 登録時に決めた減量ミッションの記録で達成！
- ※減量ミッションの取り組み状況に応じて、翌週付与されます
- PUコラム閲覧(1回/週) 7~5mp
- 週に1回、ピックアップされたコラムを読むとミッション達成！
- ※1週目のコラムはぜひ読んでいただきたい内容なので、特別に7mp！
- クイズ解答・正解(1回/週) 各2mp
- 週に1回、PUコラム内にて出題されるクイズに解答するとミッション達成！
- 正解すると、さらにミッションポイントがもらえる！
- 今年度健診日設定(1回/期間中) 50mp
- 今年度健診受診予定日を設定するとミッション達成！
- 健診日が決まり次第設定をお願いします。
- マイナス2kg達成(1回/期間中) 200mp
- 12週~13週目(5/12(月)~5/25(日))に計測・報告いただいた体重の数値が、健診前チャレンジ参加登録時の体重からマイナス2kgを達成していたらもらえる！
- ※報告期間終了後、付与します。
- アンケート回答(1回/期間中) 40mp
- チャレンジ期間終了後、アンケートに回答するとミッション達成！
- ご参加いただいた感想やご意見などぜひお聞かせください。
ミッションポイントの使い方
貯めたミッションポイントは、抽選賞品へのお申込みにご利用いただけます！
抽選賞品
銘柄米詰め合わせ日本穀物協会の「お米の食味ランキング」において、ここ5年間で最も評価 の高い「特A」を獲得した銘柄のみを集めた厳選米セットです。
当選者数
1名
必要ミッションポイント数
200mpにつき1口お申込みいただけます。
申込口数が多いほど当たる確率が上がります。
申込期間
5月26日(月)~6月8日(日)